"Ārējais troksnis ir salīdzināms ar iekšējo domāšanas troksni. Ārējais klusums ir salīdzināms ar iekšējo rimtību. Kad vien ap tevi ir mazliet klusums - ieklausies tajā. Tas nozīmē - tikai ievēro to. Pievērs tam uzmanību. Ieklausīšanās klusumā atmodina tevī iekšējo rimtības apjomu, jo tikai caur rimtību tu vari apzināties klusumu. Ievēro, ka ap tevi esošā klusuma pamanīšanas brīdī tu nedomā. Tu apzinies, bet nedomā." Ekharts Tolle "Rimtība runā" (Stillness speaks)
